Rambut rontok merupakan permasalahan rambut yang sering terjadi pada siapa saja, mulai dari anak-anak, remaja hingga orang dewasa.
Pada umumnya mempunyai rambut rontok adalah hal yang wajar terjadi, namun jika anda mengalami kerontokan rambut yang banyak dan terjadi terus menerus.
Hal tersebut perlu untuk diketahui lebih lanjut penyebabnya. Karena kerontokan rambut secara berlebihan dapat menyebabkan kebotakan.
Kerontokan rambut sendiri disebabkan oleh dua faktor, yaitu faktor eksternal dan internal. Bagi kamu yang mempunyai permasalahan rambut rontok dan ingin mencari solusinya.
Simak dulu pembahasan berikut untuk mengetahui penyebab rambut rontok dari berbagai faktor berikut ini yang wajib anda ketahui sejak dini :
Sampo yang tidak cocok
Masing-masing varian sampo dibuat dengan bahan aktif berbeda, seperti sampo anti ketombe misalnya yang dilengkapi dengan antibacterial properties yang biasanya bisa membuat rambut semakin kering.
Selain itu, kandungan fragrance yang ada di dalam sampo juga bisa mengeringkan rambut. Sebaiknya, pilih sampo yang mengandung natural oil yang bagus untuk menutrisi dan menjaga rambut agar tetap lembap.
Cuaca
Matahari yang sangat terik juga bisa menyebabkan rambut menjadi kering. Karena itu, tidak heran kalau rambut lebih mudah bercabang ketika musim panas.
Paparan sinar matahari langsung ini bisa membuat rambut dehidrasi dan menghilangkan kelembapan. Jadi, sebelum ke luar rumah, sebaiknya aplikasikan hair oil untuk menjaga rambut tetap lembap.
Menyisir rambut saat basah
Rambut menjadi sangat rapuh saat basah, sehingga akan mudah sekali rontok. Sebisa mungkin hindari menyisir rambutmu setelah keramas.
BACA JUGA: 5 Perawatan Alami Agar Kuku Cantik dan Sehat
Lalu, sebaiknya gunakan sisir dengan gigi yang renggang atau wide tooth comb kalau memang perlu menyisir rambut yang masih basah.
Terlalu sering styling rambut
Penggunaan alat styling yang terlalu sering juga bisa menjadi penyebab utama masalah rambut kering dan rapuh.
Suhu panas dari hairdryer dan catokan rambut ini akan mengikis kelembapan rambut, sehingga menjadikan rambut kering dan rapuh.
Radikal bebas
Radikal bebas adalah zat beracun yang dapat mempercepat proses penuaan dini. Pada umumnya radikal bebas berasal dari polusi dan asap-asap beracun.
Akibatnya kulit menajdi keriput, munculnya bintik-bintik hitam pada wajah dan rambut menjadi lebih cepat rontok.
Merokok
Selain mengganggu kesehatan tubuh seperti jantung dan paru-paru, kebiasaan merokok juga dapat mengakibatkan kerontokan rambut.
Hal ini karena merokok akan menyebabkan sirkulasi pada pembuluh darah menjadi tidak lancar sehingga produksi darah ke folikel rambut menjadi terhambat pula.
Menyisir dari atas ke bawah
Kebiasaan ini mungkin menjadi hal yang sering dilakukan. Meski terlihat sepele, namun menyisir rambut dari atas ke bawah justru akan memperparah kerontokan rambut, terutama saat rambut kusut.
BACA JUGA: Begini Bahan dan Cara Alami Hilangkan Bekas Luka Operasi
Sebaiknya sisir rambut bagian bawah agar tidak kusut, kemudian baru sisir dari atas.
Selain itu, hindari pula menyisir rambut saat rambut masih dalam keadaan basah.
Jarang atau terlalu sering keramas
Jarang keramas akan membuat jamur tumbuh subur di kulit kepala, yang membuat rambut lebih mudah rontok.
Jamur yang menumpuk pada kulit kepala juga dapat menyumbat folikel rambut sehingga pertumbuhan rambut pun terhambat.
Terlalu sering keramas pun juga tidak baik karena dapat menurunkan produksi minyak alami pada rambut. Akhirnya rambut pun akan menjadi kering dan lebih mudah rontok.
Menggaruk kepala
Rasa gatal yang muncul pada kulit kepala terkadang membuat tangan menggaruknya. Namun kebiasaan tersebut justru menjadi penyebab kerontokan rambut.
Menggaruk kepala akan menimbulkan kerusakan pada kutikula yang akhirnya memicu terjadinya kerontokan rambut.
Jika kulit kepala terasa gatal, lebih baik cari penyebab dari rasa gatal tersebut agar bisa ditangani dengan cara yang tepat.
Bila disebabkan oleh ketombe, keramaslah dengan shampo yang mengandun zinc, selenium, tea tree oil dan bahan lain yang bisa menghilangkan jamur penyebab ketombe.
Mengikat rambut terlalu kencang
Menguncir rambut terlalu kencang akan memberikan tekanan berlebih pada folikel rambut, yang tidak baik bagi kesehatan folikel rambut.
Bahkan tekanan berlebih pada folikel bisa menimbulkan luka yang bisa menimbulkan kerusakan secara permanen dna membuat rambut tidak akan tumbuh lagi.
Sebaiknya hindari mengikat rambut terlalu sering dan kencang, terutama saat tidur.
Mengikat rambut saat rambut masih dalam keadaan basah juga tidak disarankan, karena akan memicu tumbuhnya jamur yang bisa menimbulkan infeksi pada kulit kepala.
Diet yang salah
Pola diet yang salah akan membuat tubuh kekurangan nutrisi-nutrisi penting, salah satunya protein.
Karena kekurangan protein, tubuh akan mengambil protein yang ada pada rambut, yang akhirnya akan membuat rambut menjadi rontok dan semakin tipis.
Mandi dengan air panas
Mandi dengan air panas dapat menurunkan produk minyak alami rambut serta membuat kulit dan pori-pori kepala menjadi kering, yang akhirnya berujung pada kerusakan akar rambut.
Rusaknya akar rambut akan membuat rambut menjadi kering dan rapuh, sehingga rambut jadi lebih mudah patah dan rontok.
Oleh karena itu, usahakan jangan terlalu sering mandi dan keramas dengan menggunakan air panas.
Baca berita Gaya Hidup lainnya di tautan ini dan berita terkini dari PELITA.CO.ID di Google News dengan klik tautan ini.
TERPOPULER:
Dapatkan aplikasi PELITA.CO.ID di Google Play:
PELITA.CO.ID di Google News:
